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生観院将陽多聞
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2020年
3月
2020年3月
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姿勢
いかり肩の原因と改善ストレッチ
いかり肩の原因と改善ストレッチについて調べてみました。 いかり肩の原因は先天的なものもあるようです。生まれつきの骨格ですと改善していくのは難しいと言わざるを得ません。 見た目の問題を気になさるのであれば、洋服でも襟元が広く開いたデザインの...
2020年3月15日
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