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生観院将陽多聞
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2021年
5月
2021年5月
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姿勢
なで肩の原因と改善ストレッチ
なで肩の原因と改善ストレッチについて調べてみました。 なで肩の原因は先天的なものもあるようです。生まれつきの骨格ですと改善していくのは難しいと言わざるを得ません。 見た目の問題を気になさるのであれば、洋服で肩パットを利用するなどの工夫で大...
2021年5月1日
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